Bewegung im Freien: Bei Zecke und Zeckenbiss cool bleiben
Tipps
Wir empfehlen tägliche Bewegung in der Natur, da dieses Verhalten nachweislich die mentale sowie die physische Gesundheit positiv beeinflusst. Dabei kannst du ganz entspannt beim…
Die dunkle Seite des Sports
Kolumne
Bewegung bietet dir Gesundheit, inneren Frieden und Leistungsfähigkeit. Durch „Sport“ hat der Mensch Bewegung in Kategorien seziert und beraubt sie vieler wohltuenden Wirkungen. Im Folgenden…
Urban Gardening
Kolumne
Insbesondere bietet Urban Gardening die individuelle Mitgestaltung des Stadtbildes. Es ist eine Form des Upcyclings, bei der du Gemüse für alle anbaust.
Die Mobilitätslüge!
Kolumne
Das Auto zwingt die Gesellschaft, schneller zu arbeiten und zu leben. Das einzelne Individuum ermattet geistig und verschandelt sich körperlich.
Arbeitsplatz im Stehen und Sitzen? Achtung Thrombose und Lungenembolie!
Tipps
Ein starrer Arbeitsalltag sollte durch tägliche Freizeitaktivität ausgeglichen werden. Ansonsten besteht das Risiko, an den Folgen einer Venenthrombose zu erkranken.
Mehr Glück & Vitalität durch…
Tipps
Finde Glück & Vitalität durch regelmäßige, spontane Bewegung in der Natur und stärke vorbeugend dein Immunsystem. Nutze die Heilung von Wildpflanzen.
