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Lerne den kleinen Handstand als Beginner

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Maik Levie

Lerne jetzt gleich den kleinen Handstand als ideale Einsteigerübung zum Handstand.

Körperhaltung verbessern. Stehst du da wie wie Homer Simpson?
Fitness Irrtum: Warum Sport deine Gesundheit NICHT fördert.
Kleiner Handstand

Kleinen Handstand lernen für Beginner (Yogakrähe, Froschstand) – Einfache Vorübung zum Handstand

Lerne jetzt gleich den kleinen Handstand. Als ideale Einsteigerübung nutzen wir die Yogakrähe und den Froschstand, um mehr Stabilität und Balance in unseren Armen und Händen zu erhalten. 😀

Zu Beginn fühlt sich der kleine Handstand etwas wackelig an. Doch bereits nach kurzer Zeit und mit ein wenig Übung gelingt dir das Balancieren auf deinen bloßen Händen.

Handstand

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